MindBites – Σύντομες Συνεδρίες 30′
Υπάρχουν στιγμές που δεν χρειαζόμαστε μια ολόκληρη συνεδρία, αλλά μια πιο σύντομη, εστιασμένη στήριξη.
Οι Micro Support Sessions είναι συναντήσεις διάρκειας 30 λεπτών, που έχουν στόχο να προσφέρουν:
- Καθοδήγηση σε μια δύσκολη κατάσταση της καθημερινότητας
- Μια άμεση πρακτική συμβουλή για διαχείριση σκέψεων και συναισθημάτων
- Έναν χώρο να μοιραστείς κάτι που σε απασχολεί και να βρεις μια πιο ξεκάθαρη οπτική
Οι συναντήσεις αυτές δεν αντικαθιστούν την ολοκληρωμένη συμβουλευτική διαδικασία, αλλά λειτουργούν σαν “γρήγορη ενίσχυση” για να μπορέσεις να σταθείς πιο δυνατός/ή στη στιγμή που το χρειάζεσαι.
Απευθύνονται σε άτομα που:
- Θέλουν μια πιο άμεση και σύντομη υποστήριξη
- Αναζητούν μια κατεύθυνση σε συγκεκριμένο θέμα
- Δεν έχουν χρόνο ή διάθεση για μεγαλύτερες συνεδρίες, αλλά χρειάζονται επαφή και καθοδήγηση
Τα προκαθορισμένα θέματα υποστήριξη μέσω MindBites, είναι τα ακόλουθα:
- Διαχείριση Άγχους & Στρες
- Αυτοεκτίμηση & Αποδοχή
- Όρια & Προσωπικός χώρος
- Σχέσεις Ζευγαριού
- Σχέσεις Γονέων – Παιδιών
Η υπηρεσία προσφέρεται διαδικτυακά μέσω οποιασδήποτε πλατφόρμας σε εξυπηρετεί, ώστε να μπορείς να συνδεθείς εύκολα από όπου κι αν βρίσκεσαι.
Κλείσε σήμερα τη δική σου MindBites συνεδρία και δώσε στον εαυτό σου το boost που χρειάζεται.
Για να επικοινωνήσεις μαζί μου, πάτησε ΕΔΩ!